7 Chakras

Muchas veces hablamos de los chakras, quizás muchas personas ven esto como un pensamiento mágico o solo para los que practican yoga o son muy esperituales y si tu pensamiento es ese, hoy te voy a contar un poco más de ellos.
Los siete chakras representan los centros energéticos de nuestro cuerpo, los puntos en los que se concentra el flujo de energía. Cada chakra posee su propia esfera de influencia, que
se extiende en igual medida sobre nuestra estructura física; justo por la columna vertebral y sobre nuestra condición mental y psicológica.
La doctrina de los chakras se desarrollo en civilizaciones muy distintas entre sí como muestran las tradiciones, imágenes y registros de culturas ya desaparecidas.
Los testimonios más alejados de nosotros se remontan al 3000 a.C.,😯 y se sitúan en el área geográfica que hoy corresponde a la India, el Tíbet y Nepal. En Europa, el testimonio más antiguo se remonta a la dinastía de los merovingios de la Galia (siglos V-VI a. C.); los reyes
merovingios, lo mismo que los lamas tibetanos de aquella época.
Los cambios profundos que invaden todos los ámbitos de la vida diaria hace que cada vez sea más difícil, conocerse a fondo estos saberes y creo que es súper positivo que todos tengamos herramientas para que nos ayuden a tener un camino más sabio en nuestra vida. Por este motivo, la doctrina de los chakras es siempre más significativa, puesto que puede ayudar a reencontrarse a sí mismo.
Hoy te voy a pasar una serie de ejercicios para que puedas realizar en tu casa.
Cada uno de los ejercicios se realiza con atención, estando sin embargo relajad@s, y no esperemos resultados
inmediatos. Pero ejercitandonos con paciencia y regularidad. Estas son las bases fundamentales para obtener resultados duraderos del trabajo sobre los chakras y en cualquier cosa que nos propongamos.

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