Cuerpo magico

Muy buen día!!!

Hoy el cuerpo me pidió dormir un poco más! Aprovechando la cuarentena!
🤗 El nos habla con sus sensaciones, sentimientos y emociones. Nos dice cuándo y qué debemos comer, cuándo y cuánto 💤debemos descansar, y nos permite sentir a nuestro yo verdadero. El cuerpo es la base de todo cambio, el espacio donde empieza y termina la manifestación de cualquier proceso.
Entonces hoy quiero hablarte durante el día de tu cuerpo y que nos hagamos preguntas ¿Escuchamos sus mensajes? ¿Honramos sus necesidades? ¿Vivimos en paz con nuestro cuerpo o ni lo queremos ver cuando pasamos por el espejo?
Desde que tenemos uso de razón a muchos nos enseñaron que cuando nos duele algo enseguida debemos atacar el síntoma con un remedio, nunca dijiste: me duele la cabeza! Y alguien al instante, por cuidarnos nos dijo: queres una aspirina? y vos sin pensar la tomaste en vez de buscar que nos esta causando ese dolor, quizás solo te faltaba hidratarlo! nos enseñaron como se tiene que ver de afuera nuestro cuerpo con dietas y ejercicios sin pensar un momento como esta adentro. Le imponemos criterios y reglas. Lo obligamos a seguir rutinas ajenas al ritmo de su naturaleza y sin darmos cuenta que lo estamos perjudicando, porque es así lo que aprendimos.
Pero hoy quiero que pensemos y si no lo estas haciendo que empieces a escucharlo, porque el cuerpo es mágico! El nos habla a nivel físico y emocional. Ya sabes esa frase que dice lo que la boca calla el cuerpo lo grita! O algo así! No? Cuidate pero de una manera real, porque el es el vehículo que te llevará donde quieras a realizar tus sueños, a dar abrazos a trabajar a reír y a poder vivir todas las experiencias en esta vida. Sin el no estarías acá. Te deseo un maravilloso día. 😘

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