Los sentidos

Cuidemos lo que vemos, oímos, olemos y sentimos. Cada elemento equilibra ciertas cualidades. El metal, por ejemplo, da disciplina, responsabilidad, ley por eso se recomienda el uso de anillos, pulseras o collares. La tierra, por su parte, ayuda a dar estabilidad, por eso se recomienda caminar descalzos por el pasto o la jardinería. El agua permite fluir; no ser tan rígido en la vida, por eso se recomienda los baños energéticos, las vacaciones en el mar o cerca del agua, bendecir el agua que tomamos y salir antes de la salida del sol las mañanas de verano, para que el poder del rocío caiga sobre nosotros. La madera viva (que se refiere a plantas y hierbas también) favorece el crecimiento intelectual y emocional por eso se recomienda abrazar los árboles, las caminatas por la naturaleza y llenar de plantas nuestras casas. Finalmente, el fuego da alegría, por eso cuando tengas de la oportunidad disfruta de una fogata, encende un sahumerio, palo santo y sentite plenamente conectada.