Sol

La exposición de pocos minutos de forma directa a la luz del sol funciona para activar el funcionamiento de la glándula pineal como bioregulador.
Cada vez que puedas, sentate un ratito para que te de su calor! 🤗 🌞
En el mundo del yoga se dice que una mujer nunca debe de cubrirse la frente con el cabello.
Debido a que el hueso de la frente, de los senos para-nasales y el hueso
frontal son porosos para dejar pasar la luz a la glándula pineal en el cerebro. Con el flequillo lo que estaríamos haciendo es
cubriendo la frente e impide tal proceso.
Si lo tenes, cuando tomes sol ☀ correlo o engachalo arriba para que los rayos del sol activen tu glándula.